Boldo čaj je izvrstan za pomaganje funkciji jetre, koji je koristan nakon dana pretjerivanja, prekomjernog alkohola ili konzumacije mnogih masnih hrana jer sadrži supstancu nazvanu lakton koji pomaže u probavi masti.
Također pomaže u ispuštanju trbuha i još uvijek se bori s plinom jer je to izvrstan probavni sastojak, ali je važno uzeti čaj ubrzo nakon pripreme i ne dodavati šećer jer fermentira i razgrađuje probavu.
Dakle, glavne prednosti vrčasti čaj uključuju:
- Poboljšava funkciju jetre;
- Pomoć u probavi i funkcioniranju probavnog sustava;
- Smanjena žgaravica;
- Smanjeni učinci alkoholnih pića;
- Pomaže u liječenju gastritisa;
- Pomoć u liječenju problema žučnog mjehura;
- Oslobađanje simptoma netrpeljivosti hrane;
- Smanjeni plin;
- Djeluje kao antioksidans, antifungalna i antibakterijska;
- Djeluje umirujuće;
Unatoč svim tim prednostima, boldo je kontraindiciran u slučaju opstrukcije žučnog mjehura i tijekom trudnoće, osobito u prva 3 mjeseca trudnoće, jer može uzrokovati pobačaj ili uzrokovati nepravilnosti u fetusu.
Kako napraviti tost
Da biste pripremili boldo, jednostavno dodajte lišće biljke u čašu s kipućom vodom i neka stajati nekoliko minuta. Čaj se treba piti nekoliko puta dnevno.
Kako sjetiti boldo
Boldo se jako sviđa sunčevom svjetlu i stoga se preporuča da uvijek ostane na mjestu gdje može dobiti sunce u bilo koje doba dana. Iako odgovara bilo kojoj klimi u Brazilu, boldo se ne sviđa jako hladno, ali ne treba puno njege niti stalno obrezivanje.
U dvorištu:
Za sadnju u dvorištu trebate samo ukopati lisnato ogrozd i malo glavne grane stabla, kopati rupu oko 6 cm dubokom i stajati tamo, pokrivajući ga tlom. Listovi bi trebali pasti, ali ako grana ostaje zelena, to je znak da će guska 'uhvatiti' i cvjetati.
U loncu biljaka:
Lonac možete posaditi u posudu, sve dok je visoka najmanje 30 cm jer lonac raste i može se popeti do visine od 1 m, a za njegovu potporu potrebna je dobra količina tla. Moguće je posaditi u lonac na isti način kao i na zemlji, ali također je moguće kupiti sadnica od smokve ili sjemena da bi pokopali na vlažnoj zemlji.
Nije potrebno voditi boldo dnevno, ali kad god mislite da zemlja postaje vrlo suha jer boldo treba malo vlage na tlu da raste zdravo.
Za žetvu lišća za pripremu čajeva i infuzija, jednostavno rezati završni dio listova boldo i koristiti još svježe ili neka se suši na suncu nekoliko dana. Nakon sušenja lišće treba pohraniti u novinama ili staviti u pravilno prekriveno stakleno posuđe.
