7 VRSTA ŠEĆERA I NJIHOVE RAZLIKE - PREHRANE I PREHRANE

Vrste šećera i koji je najbolji za zdravlje



Izbor Urednika
Budući da dijabetičar ne smije konzumirati alkoholna pića
Budući da dijabetičar ne smije konzumirati alkoholna pića
Šećer može varirati ovisno o podrijetlu proizvoda i njegovom proizvodnom procesu. Većina šećera konzumirana je od šećerne trske, ali postoje i proizvodi poput kokosovog šećera. Šećer je vrsta jednostavnih ugljikohidrata koje treba izbjegavati i konzumirati samo u malim količinama, po mogućnosti bez korištenja u svakodnevnoj prehrambenoj rutini. Prekomjerna p