Odličan kućni lijek za umor je domaća guarana prah ili prašak za legiranje.
Home lijek za umor s guaranom
Domaći lijek za umor s guaranom ima svojstva koja ga čine prirodnim stimulansom tijela, poboljšavajući dobrobit.
sastojci
- 1 šalica meda
- 2 zrelih banana
- 1 žlica praha guarane
Način pripreme
Dovedite sve sastojke na vatru u vodenoj kupelji oko 40 minuta. Pričekajte da se rastopite, iscijedite i stavite u čistu staklenu posudu. Držite sirup u hladnjak i uzmite 1 tbsp 2 puta dnevno, prvi post i drugi nakon ručka.
Home lijek za umor s peruanskom macom
Kućni lijek za umor s nosilima ima izvrsno poticajno djelovanje, povećavajući razinu fizičke i mentalne energije.
sastojci
- 1 žlica peruanskog maca praha
- 1 čašu vode
Način pripreme
Pomiješajte sastojke u staklu dok se ne dobije homogena tvar. Pijte 2 puta dnevno do smanjenja umora.
Također pogledajte ovu super jednostavnu tehniku koju naš fizioterapeut poučava za ublažavanje glavobolje:
