Multipla skleroza manifestira se kroz simptome koji postaju vidljiviji tijekom razdoblja poznatih kao kriza ili izbijanja bolesti koja će nastati tijekom života ili zbog progresije bolesti. Dakle, oni mogu biti vrlo različiti, varirajući od jedne osobe do druge, i mogu se regresirati, nestaju potpuno u liječenju ili ne, ostavljajući neke nastavke.
Obično se liječenje multipla skleroze provodi uzimanjem lijekova za smanjenje napredovanja bolesti, kortikosteroida kako bi se smanjilo intenzitet i vrijeme napadaja i analgetika ili mišićnih relaksanta po potrebi. Saznajte više o osnovi liječenja multipla sklerozom.
Kako se nositi sa svakim simptomom multiple skleroze
Neki simptomi koji mogu nastati u razdobljima krize, ili kao oblik progresije multiple skleroze su:
1. Trnci ili ukočenost u tijelu
Ovo je uobičajeni simptom kod ljudi s dijagnozom multiple skleroze i može se pojaviti bilo gdje u tijelu, uključujući i lice. To je obično uzrokovano povećanom toplinom ili viškom aktivnosti ili fizičkom naporu.
Kako liječiti: Liječenje se može obaviti povećanjem doze lijekova koje naznačuje neurolog, pored obavljanja fizioterapeutskih vježbi. Vježbe za rastezanje, jačanje mišića i tehnike posebne fizioterapije mogu se koristiti za normalizaciju osjeta tijela.
2. Glavobolja ili migrena
Glavobolja i migrena vrlo su česte u ljudi s multiplom sklerozom, jer demijelinacija posebno utječe na vidni živac, što također uzrokuje vizualne promjene. Migrena može biti znak krize multipla skleroze ili ne, a može se pojaviti bez veze s krizom.
Kako liječiti: Migracijski lijekovi koje je naznačio neurolog mogu se koristiti, a tehnike kao što je prolazak šljunka leda zamotanog u naslon papir može biti jednostavna strategija koja uklanja toplinu i smanjuje glavobolju u kratkom vremenu. U ovoj fazi trebate izbjegavati hranu koja je stimulansna poput kave i koksa, a vi svibanj preferirati čašu soka od naranče. Provjerite kako prehrana može pomoći u borbi protiv migrene.
3. Nedostatak snage mišića i gubitak ravnoteže
Smanjena snaga mišića, gubitak ravnoteže i posljedične poteškoće u šetnju su česti tijekom krize multipla skleroze. Ovaj se simptom može pojaviti u trenutku izbijanja bolesti, pri čemu osoba može morati koristiti štap za šetnju, štapove ili invalidska kolica, oporavlja nakon nekoliko tjedana ili mjeseci ili može biti definitivan zbog paralize mišića zbog progresije bolesti.
Kako postupati: trebali biste vježbati vježbe koje jačaju velike grupe mišića, fizioterapiju i održavanje aktivnog života redovitim vježbanjem tjelesne aktivnosti, kao što su plivanje ili klinički Pilates. Ovo je u stanju ojačati mišiće i izazvati ljude da prestanu koristiti štapove štapovima ili štaglike, potpuno se oporavljaju. Međutim, u progresivnom obliku bolesti, osoba je manje vjerojatno da će se potpuno oporaviti ovisno o uporabi invalidskih kolica, no čak i tada je potrebno napraviti fizioterapiju kako bi se izbjegle kontrakture mišića i škrge koji se mogu pojaviti na koži.
4. Memorija prestaje i poteškoće se koncentriraju
Ljudi s dijagnozom multipla skleroze dugi niz godina mogu doživjeti nedavni gubitak pamćenja i imati više poteškoća u koncentraciji, imaju više poteškoća u organiziranju njihovih misli, kao što je to učinio prije.
Kako liječiti: Izrada memorijskih igara, sudoku i uzimanje lijekova i dodataka za memorije mogu biti korisni i naznačeni od strane vašeg liječnika. Provjerite hranu koja može pomoći u povećanju memorije.
5. Mokraćna ili fekalna inkontinencija
Druga posljedica multiple skleroze je gubitak ukupne kontrole nad urinom i izmetom. Ovaj simptom može biti blagi u početku, ali ako se ne liječi, to se pogoršava i uzrokuje neugodnost.
Kako liječiti: Fizioterapija bi trebala biti učinjena Kegelovim vježbama za jačanje mišića dna zdjelice, vježbe poput hipopresivne gimnastike za jačanje trbuha u isto vrijeme. Biofeedback i vježbe s loptom smještene unutar vagine također se mogu navesti da pomognu kontrolirati urin. U nekim slučajevima može biti neophodna kirurška operacija mišića dna zdjelice ili sagging mjehur. Saznajte više o operaciji urinarne inkontinencije.
Evo kako napraviti kegel vježbe u ovom videozapisu:
6. Problemi s vidom
Optički neuritis, koji je tip optičkog nervnog upala, čest je poremećaj u multiploj sklerozi. Ovaj simptom nije uvijek povezan s razdobljem izbijanja bolesti, što je češće prisutan tijekom cijelog života. Osoba može imati zamagljen ili zamagljen vid i osjećaj boli u stražnjem dijelu oka.
Kako liječiti: Vaš liječnik može preporučiti pregled oka, koristiti kapljice za oči kako bi održao dobro podmazivanje očiju, a po potrebi vam svibanj trebati naočale i kortikosteroide kako bi pomogli ubrzanju oporavka u nekim slučajevima. Iako je u nekim slučajevima oporavak završen, neke posljedice mogu ostati, kao što su poteškoće u razlikovanju boja, promjene vidnog polja, osjetljivost na svjetlost ili teškoće u procjeni udaljenosti. Saznajte više o optičkom neuritu.
7. Prekomjerno umor
Ljudi s multiplom sklerozom postaju umorni s manje tjelesne napore, a ovaj simptom može trajati tjednima ili mjesecima, intenziviranjem u najtoplijim razdobljima godine. Stoga se penjanje na stepenicu može otežati i uzrokovati umor više tijekom ljeta nego zimi. Ovaj simptom javlja se i kod progresivne multipla skleroze i multiple skleroze
Kako liječiti: trebali biste izbjegavati tople mrlje, preferirate blage temperature i izbjegavajte naporne aktivnosti, vježbe se trebaju provesti polako i s dužim intervalom, no ne preporučuje se zaustavljanje fizičke terapije ili prestanak redovitog vježbanja. Također ne preporučam previše vremena za odmor.
8. Pomanjkanje daha
Osjećaj kratkog daha je uobičajeniji u naprednijem stadiju bolesti, a posebno utječe na progresivni oblik bolesti, kada su pogođeni respiratorni mišići i ne dopuštaju dobar ulazak zraka, a također smanjuje učinkovitost kašlja, što više ne može u potpunosti eliminirati dišne puteve, postaje slab i neučinkovit.
Kako liječiti: fizioterapija dišnog sustava s postupcima i upotrebom malih uređaja koji pomažu uklanjanju sekreta pluća.
9. Depresija
Multipla skleroza je neurodegenerativna bolest koja može uzrokovati velike promjene i poteškoće u svakodnevnom životu osobe, a time se može teško nositi s emocijama i izgubiti interes za život. Osoba može biti tužna većinu vremena i biti nesigurna u strahu od sutra, trebajući pronaći novu motivaciju za život.
Kako liječiti: Liječnik može propisati antidepresivne lijekove, ali psihološke seanse također mogu pomoći osobi koja najbolje odgovara njihovoj stvarnosti i ograničenjima. Grupne terapije također postižu dobre rezultate.
Ovi se simptomi ne pojavljuju istodobno, ali mogu smanjiti kvalitetu života bolesnika s multiplom sklerozom, tako da kad god nastaje simptom, neurolog koji prati slučaj mora biti obaviješten kako bi prilagodio dozu i provjerio potrebu za razmjenu lijekova protiv skleroze.
