PREDNOSTI REPE - PREHRANE I PREHRANE

Cikla smanjuje pritisak i sprječava rak



Izbor Urednika
Kućni tretman za svrbež
Kućni tretman za svrbež
Repa je korijen koji ima zemljani okus, malo zaslađen i može se jesti kuhani ili sirovi u salati, pa čak i na voćnom soku, na primjer. Vrlo dobro, bogato je antioksidansima i povezano je s prevencijom staničnih promjena i degeneracija, pa je povezana s prevencijom raka. Osim toga donosi nekoliko zdravstvenih prednosti, kao što su: Smanjuje visoki krvni tlak : sadrži nitrate koji pomažu u opuštanju krvnih žila; Poboljšava performanse treninga : opuštanjem krvnih žila dopušta više hranjivih tvari da dođu do mišića; Jača imunološki sustav : bogat je cinkom koji aktivira hormon koji povećava proizv