Briga o njezi prije intimnog kontakta pomaže u izbjegavanju neugodnih situacija koje mogu poremetiti odnos žene i muškarca. Slaba jela, ne pretjerano piti, brinuti se o higijeni, a ne uzimati lijekove koji uzrokuju sna, kao što su antihistaminici, mogu biti savjeti koji olakšavaju minimalizaciju problema u ovom trenutku.
Dakle, neke stvari koje ne biste trebali učiniti prije intimnog kontakta jesu:
1. Previše jelo
Puni od trbuha u tim trenucima razbija intimni odnos, jer pored opasnosti od proizvodnje gaze, regurgitacije i abdominalne slabosti, tijelo troši puno energije za probavu, uzrokujući osjećaj umora i neodlučnosti.
2. Overdoing piće
Previše alkohola, pored smanjenja osjetljivosti i pažnje, može uzrokovati više poteškoća u postizanju orgazma, jer on inhibira stimulaciju arousa.
3. Jedite određene vrste hrane
Smetnje hrane poput mlijeka, sira ili pržene hrane i masti olakšavaju proizvodnju mirisa i plinova, a sporije i teže probavu. Ugrađena konzervirana i slana hrana sprečava cirkulaciju krvi kroz tijelo, što može smanjiti poticaj za intimni kontakt i ometati erekciju kod čovjeka.
Osim toga, vrlo citrusa, začinjena ili kisela hrana može mijenjati okus intimnog podmazivanja, posebno kod žena, a može uzrokovati iritaciju na partnerovom genitalnom području.
4. Koristite hranu u pripremama
Korištenje slatkiša, kao što je tekuća čokolada ili voće i povrće tijekom predigre, može mijenjati pH intimne regije, posebno žene, povećavajući rizik od kandidijaze i drugih infekcija, kao i iritacije na licu mjesta.
5. Bezobzirnost s higijenom
Zanemarivanje higijene koja uzrokuje mirise tijela ili loš dah ometaju bilo kakav odnos, a može biti dovoljno da prekine volju partnera. Za to, osim dobre kupke, obrezivanje kose, imaju dobru oralnu higijenu i čista donja rublja su neophodni za dobar dojam na partneru i intimniju intimnu vezu.
6. Uzimanje antihistaminika
Neki lijekovi mogu imati aktivne sastojke koji uzrokuju spavanje, kao što su dimenhidrin, prisutni u draminu ili difenhidramin, hidroksizin i klemastin, koji su prisutni u antihistaminicima, na primjer.
7. Budite jako zabrinuti ili zabrinuti
Financijske brige, stres i anksioznost o nekoj svakodnevnoj situaciji mogu poremetiti intimnu vezu jer sprječavaju osobu da se opusti i osjeća zadovoljstvo, kao i da uzrokuje poteškoće u erekciji muškaraca.
Učinci stresa i anksioznosti također se pogoršavaju dugoročno, jer se s vremenom pogoršavaju libido i seksualnu želju.
8. Dajte intimno uklanjanje dlaka
Djelovanje koje može iritirati kožu, kao što je depilacija istog dana odnosa ili prebrzo zubljivanje zuba, kao i sposobnost izazivanja boli i iritacije zbog povećane osjetljivosti, može uzrokovati rane koje povećavaju šanse za zarazu spolno prenosivim bolestima. Saznajte kako pravilnu higijenu i izbjegavati bolesti.
Pogledajte sljedeći videozapis i naučite prednosti seksa za zdravlje:
