Hernijacija cervikalne diska pojavljuje se kod kompresije intervertebralnog diska koji se nalazi u području vrata između C1 i C7 kralješaka. Ovisno o težini, oblici liječenja mogu se razlikovati od upotrebe lijekova za ublažavanje boli, fizičke terapije, vježbe ili, u posljednjem slučaju, kirurgija kralježnice.
Hernijacija cervikalne diska nije uvijek izlječiva, pogotovo ako postoji velika degeneracija diska ili kralješaka koji su uključeni, no liječenje može postići odlične rezultate i osoba može prestati osjećati bol kod dostupnih tretmana. Najčešće u slučaju izbijanja ili ekstrudirane hernije diska, operacija nije nužna. Pogledajte vrste i klasifikaciju hernija diska.
Neke mogućnosti liječenja hernijacije maternice su:
1. Uzimanje lijekova
Liječnik može propisati analgetske i protuupalne lijekove za borbu protiv bolova u vratu i glavobolje koje mogu nastati zbog kile. Masti kao što su Cataflam ili Reumon Gel su dobre mogućnosti da idu kad osjetite bol i lako se nalaze u ljekarni i mogu se kupiti bez recepta.
No, unatoč ublažavanju simptoma uporabom lijekova, za liječenje hernija diska na cervikalnoj površini mora se napraviti fizioterapija kako bi se spriječila da se kila pogoršaju, a onda je jedina mogućnost liječenja kirurgija kralježnice.
2. Nosite toplotni oblog
Korištenje vrećice tople vode u vratu, 3 do 4 puta dnevno, pomaže u ublažavanju boli i izvrsno je raditi kod kuće, prije nego što se proširi, jer omogućuju veći raspon pokreta.
3. Fizioterapija
Liječenje za cervikalnu kila obuhvaća dnevnu fizioterapiju gdje se oprema može koristiti za borbu protiv boli poboljšavanjem simptoma i pokreta glave. Također su navedene značajke koje zagrijavaju područje vrata, olakšavajući istezanje i masažu, što smanjuje ukočenost mišića.
Tehnike priručne terapije koje koriste manipulaciju kralježnicom i cervikalnu vuču izvrsne su mogućnosti povećanja prostora između kralježaka, smanjujući kompresiju kralježnice.
4. Vježbe
Vježbe za rastezanje su dobrodošle od početka liječenja i mogu se izvoditi kod kuće 2 ili 3 puta dnevno kad god osjećate da je vrat "zaglavljen" i ima poteškoća u izradi pokreta. Vježbe mogu biti:
Pilatesove kliničke vježbe koje uvijek vodi fizički terapeut izvrsni su za liječenje gdje više nema upala i boli i omogućava bolji položaj, kao i položaj glave i ramena koji poboljšavaju simptome i sprječavaju herniirani disk gori.
5. Kirurgija
Kirurgija za cervikalnu kila je indicirana kada pacijent osjeća mnogo boli koji se ne zaustave čak i uz uzimanje upalnih i nekoliko sjednica fizioterapije. To je osjetljivo i ne znači liječenje bolesti, ali može smanjiti simptome poboljšavajući kvalitetu života pacijenta.
Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu:
