Dobar home lijek za prestanak pušenja je sok od mrkve s mrkvom. Ovaj recept pomaže detoksifikaciji tijela otpuštanjem toksina.
U alternativnim danima obavite ekskluzivne obroke futusa, alkalizirajuće hrane i ovog kućnog lijeka kako biste uklonili toksine iz krvi, a time i potrebu za pušenjem više.
Tijekom 15 dana da to učinite ovaj home lijek ne smije pušiti, a nakon toga osoba ne bi trebala osjetiti kemijsku potrebu cigaretnih toksina.
sastojci
- 100 g laktoze
- 1 srednje mrkve
- 1 limun
- 300 ml vode
Način pripreme
Kako bi soka stavili vodenu kantu i srednju mrkvu u mješalicu i tukli s 300 ml vode. Pomiješajte sok od 1 limun i uzmite 3 puta dnevno.
Detox dijeta može vam pomoći da prestanete pušiti, ali je također neophodno da pušač prestane pušiti jer je odustajanje od ovisnosti uvijek test volje snage. Evo nekoliko primjera za prestanak pušenja koji mogu pomoći u tom procesu.
Pogledajte ovaj videozapis za više savjeta o prestanku pušenja:
Pogledajte što se simptomi pojavljuju u tijelu s krizom povlačenja nakon prestanka.
