Liječenje ljepljivim kapsulitisom ili sindromom zamrznutog ramena može se obaviti fizioterapijom, analgeticima i može trajati 8 do 12 mjeseci, a u drugom slučaju kirurgija može biti potrebna za normalizaciju kretanja ovog zgloba. Međutim, pokreti se poboljšavaju čak i bez ikakvog liječenja nakon 2 ili 3 godine pojave simptoma.
Liječnik može naznačiti uporabu analgetika, protuupalnih infiltracija steroida.
Ljepljivi kapsulitis je kronična upala ramenog zgloba koja uzrokuje bol i teške poteškoće pri pomicanju ruku, kao da je rame zapravo zamrznuta. Postoje dvije vrste adhezivnog kapsulitisa, primarni koji je povezan s traumama ili moždanim udarima u ramenu s malom količinom boli i sekundarnom, gdje je bol veći od ograničenja pokreta. U obje vrste, gubitak pokreta se događa postupno.
fizioterapija
Uređaji poput desetaka, ultrazvuka i galvanske struje mogu biti korisni za smanjenje boli i nelagode, tehnike mobilizacije i vježbe istezanja koje se mogu izvoditi kod kuće iu uredu.
Vrećice s toplom vodom korisne su za stavljanje prije nego što se istezanje jer opuštaju mišiće i omogućuju istezanje mišića, no džepovi s ledom označeni su krajem svake sesije jer smanjuju bol.
Neki se protežu koji vam mogu pomoći:
Te vježbe trebaju se izvoditi 3 do 5 puta dnevno, od 30 sekundi do 1 minute, ali fizioterapeut može pokazati druge prema potrebama svake osobe.
Evo nekoliko jednostavnih vježbi koje pomažu ublažavanju bolova u ramenu: vježbe za propuštanje za oporavak ramena.
kirurgija
Kirurgija je posljednja opcija liječenja, a ortopedski liječnik može izvesti artroskopiju ili zatvorenu manipulaciju koja može vratiti mobilnost ramena. Nakon operacije osoba se mora vratiti fizikalnoj terapiji kako bi ubrzala liječenje i nastavila s vježbama istezanja.
Kako identificirati ljepljivi kapsulitis
Znakovi i simptomi koji ukazuju na smrznuti sindrom ramena su:
- Bol u ramenu i poteškoće u zatezanju grudnjaka, nošenja kaputa ili stavljanja predmeta u stražnji džep hlača;
- Nakon nekoliko tjedana povećava se ograničenje pokreta ramena;
- Nije moguće spavati na zahvaćenom ramenu
Druge bolesti koje također uzrokuju bol u ramenu i poteškoće pri kretanju ramena i ruku i koje mogu biti zbunjene s adhezivnim kapsulitisom su tendinitis, artritis, sindrom prsišta, paraliza živca koja uzrokuje ruku rasta, hemiplegiju i Parkinsonovu bolest, na primjer.
Glavni uzroci ljepljivog kapsulitisa
Razlozi još nisu poznati, ali je poznato da su žene iznad 40 godina najizraženije, pogotovo oni koji su imali neke traume u regiji i koji su ostali duže od 2 mjeseca s imobiliziranom ramenom.
Međutim, ovaj sindrom također utječe na osobe s nekom autoimunom bolešću ili s poviješću već nastale bolesti štitnjače, moždanog udara, srčanog udara ili dijabetesa. Općenito, rame koje dobiva 'zamrznuto' je lijevo u ženama koje su desne ruke i desno rame u lijevim ženama.
