Do 8 mjeseci dijete bi trebalo povećati količinu obroka sa komplementarnom hranom, jedući voćni krumpir u jutarnjim i poslijepodnevnim zalogajima, te slanim krumpirom za ručak i večeru.
U ovom dobu beba može sama sjediti i prenositi predmete s jedne strane na drugu, budući da je aktivnija u sudjelovanju u obroku. Priprema hrane može uključivati i druge biljke kao što su začini, škare, peršin, timijan i celer, kao i tradicionalni luk i češnjak. Pogledajte više o tome kako i kako beba ima 8 mjeseci.
Evo 4 recepata koji se mogu koristiti u ovoj fazi života.
Papaya i zobena kaša Papaya
Ova mala beba pomaže u poboljšanju pokreta crijeva za bebe i borbi protiv konstipacije.
sastojci:
- 1 komad papaje ili 2 papaja ili 1 banana nanana
- 50 ml soka od naranče s bagerom
- 1 žlica zobenih pahuljica
Postupak pripreme:
Ukloni sjeme od papaje, iscijedi sok od naranče bez naprezanja i dodajte zob, miješajući sve prije davanja djetetu.
Kuhani krušni sok
Stavite 1 ili 2 vrlo zrele kruške da kuhate na laganoj vatri u posudi s malo vode, dok se ne omekšaju. Izvadite iz vrućine, pričekajte da se zagrije i obrije kruške kako bi služio bebi.
Riža i pileća papaya
Ova beba hrana treba biti ponuđena djetetu na ručku ili večeri, a bez dodavanja soli kao začin.
sastojci:
- 3 žlice kuhane riže ili 2 sirove riže
- ½ šalice grah graha
- 2 žlice narezane i sjeckane piletine
- ½ chuchu
- ½ rajčice
- 1 žlična žličica biljnog ulja
Postupak pripreme:
Kuhajte piletinu, rižu i chuchu začinima uljem, lukom, češnjakom i peršinom, i ostavite da kuha sve dok hrana nije mekana. Sjeckajte piletinu i zamijesite rižu, chuchu i rajčicu bez miješanja hrane u dječjoj posudi. Dodajte juhu i poslužite.
Grašak graška i mljeveno meso
Ovo dijete bi se trebalo koristiti na ručak i važno je promatrati kako se usredotočuje na crijevni prijevoz bebe s konzumacijom grašaka.
sastojci:
- 1 žlica grašaka
- 2 žlice kuhane tjestenine bez soli
- 2 žlice mljevene govedine
- ½ kuhani mrkve
- 1 žlična žličica biljnog ulja.
Postupak pripreme:
Kuhajte grašku i dobro zamotajte vilicu, a zatim prolazite kroz sito ako je potrebno. Kuhajte meso meso korištenjem češnjaka, luka, ulja i timijana kao začina. Kuhajte tjesteninu i mrkvu i gnječite ga, stavljajući sastojke spreman na dječju posudu odvojeno, tako da nauči okus svake od njih.
Pogledajte više recepata za dječju hranu 9 mjeseci.
