Endro, također poznat kao Aneto, je aromatska biljka podrijetlom iz Sredozemlja koja se može koristiti kao ljekovita biljka jer posjeduje svojstva koja pomažu u liječenju različitih bolesti kao što su gripa, hladna i nazalna zagušenja ili čak opuštanje te se također mogu koristiti u bebe i djece.
Njegov znanstveni naziv je Aneethun graveolens, a najčešće korišteni dijelovi ove biljke su lišće i sjemenke, koje se mogu kupiti u trgovinama prirodnim proizvodima iu nekim lječilištima.
Za što je to
Zbog svojih svojstava Endro se može koristiti u nekoliko situacija:
1. probava
Dendro je izvrstan za probavu jer stimulira, potiče apetit, uklanja grčeve i stoga se koristi za smanjenje količine i plina, a također pomaže u ublažavanju mučnine i liječenju proljeva i uhićenja. trbuh. Također se može koristiti za ublažavanje grčeva u bebi. Pogledajte što uzrokuje i kako se boriti protiv kolike u bebi.
2. Mentalno i emocionalno zdravlje
Endro pomaže ublažavanju umora uzrokovanih poremećajima spavanja povećanjem koncentracije i pamćenja. To je opuštajuća biljka, tretira slike nesanice i probavne smetnje uzrokovane stresom.
3. Dišni sustav
Endro ima antispazmatske i ekspektorantske osobine, pa se stoga može koristiti i za liječenje suhog i produktivnog kašlja i također povezanih s liječenjem astme.
4. Sustav mišićno-koštanog sustava
Hlapljiva ulja prisutna u lišću i sjemenu Endro opuštaju glatke mišiće te su stoga korisna u ublažavanju napetosti i boli.
5. Imuni sustav
Istraživanja pokazuju da ova biljka također ima antibakterijska i antifungalna svojstva protiv Candida gljiva. Osim toga, također je dokazano da Endro može inhibirati formiranje malignih tumora.
6. Mokraćni sustav
Endro je dobar za mokraćni sustav jer ima svojstva diuretika, što znači da povećava količinu urina koja se eliminira, čime se sprječava zadržavanje tekućine.
7. Reproduktivni sustav
Dendro se također može koristiti u bolnim menstruacijama, jer pomaže regulirati menstruaciju. Na Istoku, to je biljka koja se jako koristi u žena prije rođenja, kako bi se olakšalo rođenje djeteta. Osim toga, mlijeko se također povećava kod majki koje su dojile.
Dodatno, kopar također ima analgetsko i protuupalno svojstvo koje olakšava bol i edem, artritis i bol u uhu.
Kako koristiti
Kopar se može koristiti za kuhanje, sjeckanje lišća za korištenje kao začin u raznim jelima, kao što su riba, povrće ili priprema umaka. Osim toga, sjemenke se također mogu koristiti, cijele ili mljevene na kruškama prije prženja ili miješanja u salatu, na primjer.
Za izradu čajeva i infuzija lišće i sjeme mogu se koristiti na sljedeći način:
sastojci
- 1 žlica listova i sjemenki kopra;
- 1 šalicu kipuće vode.
Način pripreme
Stavite 1 žlicu lisnatog lišća i sjemena u šalicu kipuće vode. Dajte stajati 15 minuta, napregnite i poduzmite slijedeće.
