Tijekom godina bilo je nekoliko istraživanja i istraživanja na mozgu, ali mnogo o njegovu funkcioniranju još uvijek ostaje velika tajna, bez konsenzusa među različitim vrstama znanstvenika i istraživača.
Jedna od ovih velikih tajni odnosi se na razlog zašto sanjamo. Iako se većina slaže da su snovi zbirka slika koje vidimo tijekom dana, ne postoji jednoglasno objašnjenje zašto se to dogodi.
Dakle, postoje 6 glavnih teorija koje pokušavaju objasniti razlog snova:
1. Snovimo se ispuniti naše želje
Sve što sjećamo snove predstavljaju naše najsvjesnije i primitivnije misli, volje i želje. Na taj način, svjesni um može imati izravan kontakt s onim što stvarno želimo, što nam omogućava lakše postizanje osobnog ispunjenja.
Znajući što želimo najdublje, uspjeli smo poduzeti konkretnije korake tijekom dana kako bismo ostvarili svoje snove.
2. Snovimo se sjećati se
Godine 2010. skupina znanstvenika došla je do zaključka da postoji veća stopa uspješnosti rješavanja labirinta kada spava i sanja o ovom labirintu. Tako su ljudi koji su drugi put pokušali izaći iz labirinta i sanjati imali su stopu uspjeha 10 puta veći od onih koji su pokušali drugi put bez sanjanja o labirintu.
To može značiti da se neki procesi memorije mogu dogoditi samo dok spavamo, tako da naši snovi mogu biti znak da se ti procesi događaju tijekom spavanja.
3. Sanjamo zaboraviti
Naš mozak sadrži više od 10.000 trilijuna neuronskih veza koje se stvaraju svaki put kada mislimo ili učinimo nešto novo.
Godine 1983. istraživanje mozga sugerira da, dok spavamo, osobito tijekom faze REM faze, neokorteks mozga preispituje sve veze i uklanja one nepotrebne, što rezultira snovima.
4. Sanji se da mozak ostane u funkciji
Prema toj teoriji, snovi su rezultat stalne potrebe mozga da stvori i učvrsti sjećanja. Dakle, kada ne postoji vrsta aktivnosti koja stimulira mozak, kao kad spavamo, mozak aktivira automatski proces koji generira slike kroz sjećanja samo da bi bio zauzet.
Na taj način, snovi će se usporediti s čuvar zaslona, kao što se događa na mobitelima ili prijenosnim računalima, što sprječava potpuno isključivanje mozga.
5. Sanemo trenirati svoje instinkte
Snovi s opasnim situacijama općenito se smatraju noćnim morama i stoga nisu tipovi snova koje želimo zapamtiti.
Međutim, prema ovoj teoriji, noćne more mogu biti vrlo korisne. To je zato što oni služe za treniranje naših osnovnih instinkata bijega ili borbe, ako to bude potrebno jedan dan.
6. Sanemo kako bismo liječili um
Neurotransmiteri odgovorni za stres mnogo su manje aktivni za vrijeme spavanja, čak i kad sanjamo o traumatičnim iskustvima. Zbog toga neki istraživači vjeruju da je jedan od glavnih ciljeva snova negativni naboj od tih bolnih iskustava kako bi se omogućilo psihološko iscjeljenje.
Na taj način, teorija podupire ideju da tijekom spavanja možemo sagledati naše negativne uspomene s manje stresa, što u konačnici može pomoći da jasnije riješimo naše probleme i psihički zdravije.
Koje snove znače
Prema popularnom mišljenju, kada sanjate o određenom objektu, ideji ili simbolu, to znači da će se nešto dogoditi u vašem životu. Neki od najpopularnijih uvjerenja uključuju sanjanje o:
- Zmija : Vidjevši zmiju ili ga ugrizla označava da postoje skriveni strahovi ili zabrinutosti;
- Pas : Ovaj san predstavlja vrijednosti kao što su lojalnost, velikodušnost i zaštita i stoga može značiti da osoba ima jake vrijednosti i dobre namjere;
- Padanje zuba : obično označava nedostatak samopouzdanja ili sramote;
- Miš : može ukazivati na to da osoba troši puno vremena na manje probleme;
- Novac : novac znači povjerenje, uspjeh i vrijednost, pa može ukazivati na postojanje propusnosti unutar dosega osobe;
- Paukovi : Vidjeti pauk može značiti da osoba osjeća stranca u određenoj situaciji ili može naznačiti potrebu da se zadrži udaljenost od neke situacije;
- Trudnoća : obično označava da postoji aspekt u osobnom životu osobe koja raste i razvija;
- Bebe : Vidjeti bebu u snu ukazuje na nevinost i nove početke. Bebe obično simboliziraju čistoću i ranjivost;
- Kosa : sanjanje kose označava viralnost, zavođenje i senzualnost;
- Smrt : Sanirati o smrti nekoga znači da mi nedostaje kvaliteta koja je ta osoba posebna u našem životu.
Ta značenja nisu dokazana znanost, ali često predstavljaju razdoblja kroz koja osoba prolazi, i stoga se često drži da je istina.
