Bol u uhu je vrlo čest simptom, koji se može pojaviti bez ikakvog vidljivog uzroka ili infekcije, a često je uzrokovana produljenom izloženosti hladnoći ili tlaku unutar uha tijekom hladnoće, na primjer.
Pa ipak, iako nije potrebno napraviti specifičan tretman antibioticima ili bilo kakvim lijekom, postoje neki prirodni lijekovi koji se mogu učiniti kod kuće kako bi se ublažili nelagodu. Bilo u djece ili odraslih, bol u uhu se pogoršava noću i pogoršava nastupom sinusitisa ili alergija.
Međutim, ako bol treba više od 2 ili 3 dana kako bi se oslobodio, savjetuje se da se posavjetovati s liječnikom opće prakse kako biste vidjeli postoji li infekcija koja treba liječiti. Pogledajte glavne uzroke bolova u uhu.
1. Topli kompresija
Jednostavan toplinski kompresor pruža dovoljnu toplinu za povećanje cirkulacije u uhu i stoga pomaže dekongestiranju uha. Da biste koristili ovu jednostavnu tehniku, toplu čistu krpu treba staviti preko uha za 5 do 10 minuta, izbjegavajući jako vruće i gori kožu.
Ovo je odličan način za ublažavanje bolova u uhu kod djece jer to ne uzrokuje nelagodu.
2. Gingerbread
Đumbir je korijen koji ima nevjerojatne protuupalne i analgezijske moći koje vam omogućuju ublažavanje raznih vrsta boli, uključujući bol u uhu.
Da biste koristili đumbirov, trebali biste izrezati čačkalicu oko 2 cm od korijena đumbira, napraviti male rezove na stranu i umetnuti unutar uha oko 10 minuta.
3. Inhaliranje parom kamilice
Kamil je jak opuštajući i dekongestivni učinak koji olakšava uklanjanje sekreta iz nosa i uha, smanjujući pritisak i olakšavajući bol. Osim toga, parna voda pomaže u vlaženju kanala koji povezuju nos s uhu, smanjujući iritaciju koja može uzrokovati bol.
Da bi se to udahnulo, treba staviti nekoliko kapi eteričnog ulja kamilice u zdjelu ili posudu s kipućom vodom, a zatim stavljanjem ručnika preko glave udisati paru. Također je moguće koristiti dvije šanse sušene biljke ili neke eukaliptne listove.
4. Žvakaća guma
Žvakanje žvakaće gume jedan je od najjednostavnijih i najjednostavnijih načina ublažavanja bolova u uhu. To je zato što žvakanje pomaže da masaža mišića oko uha, otvaranje Eustachian cijevi. Ove cijevi su mali kanali koji povezuju uho s grlom i koji omogućuju uklanjanje sekreta koje se akumuliraju u uhu, olakšavajući bol.
5. Češnjak ulje
Osim antibiotika, češnjak je također snažan analgetik koji se može koristiti za ublažavanje raznih vrsta boli u tijelu, uključujući i uho. Međutim, navika stavljanja vrućeg ulja ili bilo kojeg drugog rješenja, koje nije ukazao otorinolaringolog, ne bi trebalo biti učinjeno jer može uzrokovati bol ili pogoršati bol.
Da biste koristili svoje analgetske moći, trebali biste umiješati češanj češnjaka i staviti je u malu posudu s 2 žlice sezamovog ulja. Posuda se zatim dovede u mikrovalnu pećnicu 2 do 3 minute. Konačno, potrebno je nanijeti smjesu i primijeniti 2 do 3 kapi u uhu koja je bolna.
Kada otići liječniku
U većini slučajeva, bol u uhu nije ozbiljan simptom i može se olakšati kod kuće, ali važno je vidjeti liječnika ako:
- Bol se ne popravlja nakon 2 ili 3 dana;
- Razvijaju se i drugi simptomi poput vrućice, teške glavobolje ili vrtoglavice;
- Poteškoće u otvaranju usta.
U tim slučajevima može se razviti infekcija uha i važno je započeti odgovarajući tretman antibioticima, primjerice amoksicilin.
