The bromidrose u stopalima, popularno poznat kao chulé, je neugodan miris na nogama koji utječe na mnoge ljude i obično je povezan s viška bakterija i znoj na koži.
Iako chéé nije medicinski problem, to može izazvati veliku nelagodu u svakodnevnom životu, uvjetujući odnose s prijateljima i obitelji, osobito kada je potrebno biti bosonogi.
Međutim, chule se može smanjiti, pa čak i ukloniti s nekom dnevnom skrbi, kao što su:
1. Osušite noge nakon kupanja
Svatko zna da, kako bi se izbjegao bucmast miris, vrlo je važno prati noge često ili barem jednom dnevno. Međutim, najvažniji korak je osigurati da su noge dobro suhe nakon kupanja, osobito između prstiju.
To je zato što vlažnost vode kupke, zajedno s toplinom koja se formira unutar čarapa, pogoduje razvoju i rastu bakterija u koži, koji su glavni odgovorni za pojavu mirisa na špricanje.
2. Prašak praškastog talka u podnožju
Puder talka je veliki prirodni lijek koji smanjuje miris cholé-a, jer smanjuje stvaranje znoja kroz kožu, izbjegavajući dovoljno vlage za bakterije koje uzrokuju keliranje. Da biste to učinili, prašak talka mora biti prošao cijelom nogom prije stavljanja čarape ili cipele, a također možete staviti prašak u cipelu.
Pogledajte ostale home lijekove koje možete učiniti da biste dobili osloboditi od chub.
3. Dajte prednost otvorenim cipelama
Drugi vrlo važan savjet za one koji pate od mirisa snažnog prekršaja jest izbjegavanje korištenja zatvorenih cipela, dajući prednost papučicama ili sandalama, na primjer. Ova vrsta obuće izbjegava znojenje kože i omogućuje da koža udahne, smanjujući šanse za razvoj bakterija ili gljivica odgovornih za prekršaj.
Ako nije uvijek moguće koristiti otvorene cipele, na primjer, najbolje je nositi pamučne čarape s zatvorenom cipelom jer dopuštaju veće respiraciju kože. Međutim, kada stignete kući, najbolje je skinuti cipele i skinuti čarape, ostavljajući noge na otvorenom.
4. Hodajte bosonogi kod kuće
Budući da nije uvijek moguće napustiti kuću otvorenim cipelama ili sandalama, u zatvorenom prostoru vrlo je važno šetati bosonogi što je dulje moguće, jer to je način da osigura da koža stopala može disati, sprječavajući razvoj bakterija,
U hladnijim danima, možete nositi pamučne čarape kako biste prošetali oko kuće, jer iako pokriva stopalo, pamuk je vrsta tkanine koja omogućuje prolaz zraka. Međutim, u vrijeme spavanja treba spavati bez čarapa.
5. Nemojte koristiti istu čarapu 2 dana za redom
Iako čarapa ne izgleda loše, ne smije se koristiti više od 1 dan za redom, jer se bakterije razvijaju u tkivu čarapa, zbog akumulacije znoja i vrućine tijela. Dakle, kada se netko vraća po drugi put uzastopce kako bi potopio čarapu, bakterije se vraćaju u kontakt s stopalom, pogoršavajući miris.
Za one koji pate s puno chole, još jedan bitan savjet je da se promijeni od pola do sredine dana, na primjer. Za to možete prošetati čistom čarapu u vrećici, a zatim promijeniti, stavljajući upotrijebljeni čar u plastičnu vrećicu.
Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu:
Što uzrokuje cholé
Miris cholé dolazi kada postoji viška bakterija u koži, koja na kraju ispuštaju smrdljive plinove. Dakle, chole je povezan sa svim situacijama koje mogu povećati znoj u stopalima, jer to je glavna hrana bakterija.
Neki od najčešćih uzroka mirisa intenzivnog cholé uključuju:
- Nemojte pravilnu higijenu stopala;
- Zaboravite dobro osušiti noge nakon kupanja;
- Koristite istu čarapu više od 1 dan;
- Naglašeno;
- Imaju hormonsku neravnotežu, kao i tijekom adolescencije ili trudnoće.
Osim toga, gljivične infekcije, kao što su ringworm, također mogu izazvati chole, jer gljive također otpuštaju mirisne plinove. Stoga je također važno biti svjestan znakova ringworm u nogama kao što su svrbež, crvenilo između prstiju, suhu kožu ili čak žućkaste nokte.
Pogledajte druge znakove koji ukazuju na prisutnost gljiva u stopalima.
