Chondromalacia, također nazvana patellarna kondropatija, je trošenje i suzenje na koljenima koji se obično iscjeljuju i manifestiraju kroz simptome poput duboke bolove u koljenu i oko koljena pri obavljanju određenih pokreta, čije se liječenje vrši uzimanjem protuupalno, vježbanje, fizioterapiju i u nekim slučajevima kirurgija.
Patellarna kondromalacia uzrokovana je poglavito slabljenjem mišića mišića četvorka, koja se nalazi na prednjem dijelu bedara i po obliku koljena pojedinca ili postavljanjem nogu. Ovi su uvjeti povezani s prekomjernom težinom i repetitivnim sojem glavni uzrok bolesti.
Glavni simptomi
Glavni simptomi patelarne kondromalazije su:
- Bol u koljenima kada se penju i spuštaju stube, trčeći se ili ustaju od stolice, na primjer;
- Bol oko koljena, osobito kada se savija nogu;
- Spaljivanje ili bol u koljenu kada stoji s nogu pognute već neko vrijeme;
- Osjećaj pucanja (pijenje u koljenu) ili pucanje koljena;
- Malo otečeni koljeno.
Postoji sumnja na tu promjenu kada osoba prakticira tjelesnu aktivnost, osobito utrku. Međutim, ta se promjena može dogoditi i kod osoba koje ne prakticiraju tjelesnu aktivnost, jer je u tim slučajevima češća kod žena. Znati glavne uzroke boli koljena.
Kako se liječenje obavlja?
Liječenje patellarnog kondromalazije može se obaviti fizikalnom terapijom, s ciljem poboljšanja pozicioniranja koljena i funkcije koljena, kao i protuupalnih i analgetskih lijekova za suzbijanje upale i boli koju liječnik treba navesti prema orijentaciji.
Tijekom liječenja važno je izbjegavati nošenje cipela s visokim petama, ne prelaziti noge kada sjedite, održavajući dobar položaj, izbjegavajući rampe ili vježbajte na strmim mjestima, osim što se preporučuje da izgubi težinu, ako je to jedan od razloga kondromalazije, smanjiti težinu na koljenu. Također je važno nositi cipele koje dobro podupiru noge, izbjegavajući nepotrebne utjecaje na koljena.
U slučaju ljudi s dijagnosticiranom patellarnom kondromalazijom razreda 3 ili 4, liječenje se obavlja kroz artroskopiju, što je mali kirurški zahvat koji se provodi radi promatranja struktura unutar zgloba. Razumjeti što je artroskopija i kako je oporavak nakon operacije.
Fizioterapija za kondromalazu
Fizioterapija za patelarnu kondromalaziju može uključivati upotrebu uređaja poput lasera, ultrazvuka i mikrokreveta, posebno istezanje mišića stražnje strane bedara i jačanje mišića nogu, posebno mišića prednje strane bedara.
Fizioterapeut bi trebao provesti procjenu položaja i pozicioniranja bokova, koljena i stopala pojedinca, jer kada je bilo koja od ovih struktura slabo pozicionirana, rizik od kroničnosti ove promjene je veći. Dobri fizioterapeutski tretmani za kondromalazu su hidroterapija i RPG: globalna posturalna reedukcija. Pogledajte fizioterapijske vježbe koje se izvode u liječenju kondromalazije.
Je li patellofemoralna kondromalazija lijek?
Chondromalacia patella se izliječi kad osoba pravilno liječi, što je moguće postići lijekom za nekoliko tjedana. Da bi se postiglo ozdravljenje, važno je dezinflatirati regiju, vratiti cjelovitost zajedništva, ojačati i produljiti mišiće nogu i prilagoditi položaj koljena i stopala.
