Tetris, 2048, Sudoku ili Candy Crush Saga su neki primjeri stimulativnih igara koje poboljšavaju agilnost, pamćenje i razmišljanje, kao i poboljšanje sposobnosti brzog odlučivanja i rješavanja zagonetki. Te igre su pogodne za ljude svih dobnih skupina i jedino je pravilo organizirati igru koja vam se sviđa i koja donosi užitak pri igranju. Saznajte druge savjete kako bi mladi mozak zadržao u 5 navika kako bi mozak bio mlad.
Općenito, preporučljivo je posvetiti 30 minuta dnevno za igru, a neke od igara preporučenih za poticanje mozga uključuju:
1. Tetris
Tetris je vrlo popularna igra u kojoj je cilj stog i stane pada komada. Ovi dijelovi, kada se ispravno poravnavaju i poravnaju, oblikuju linije koje se eliminiraju, čime se izbjegava uspon "blok komada" i gubitak igre.
Tetris je igra koja se lako može igrati na računalu, mobilnom telefonu ili tabletu, koja se može igrati na mreži ili preuzeti na uređaj. Preporuča se posvetiti 30 minuta dnevno da biste igrali kako biste stimulirali mozak.
2. 2048
2048 je izazovna i matematička igra, gdje se virtualne opeke kombiniraju s jednakim brojevima pomoću tipki sa strelicama. Cilj ove igre je napraviti sume sve dok ne dobijete ciglu s brojem 2048, bez korištenja previše blokova, koji se ne kombiniraju jedni s drugima, mogu dovesti do gubitka igre.
2048 je igra koja se može jednostavno igrati online ili se može preuzeti na telefon ili računalo. Kako bi učinkovito potaknuli mozak, preporučujemo da posvetite 30 minuta svog dana za igru.
3. Sudoku
Sudoku je vrlo popularna igra na svijetu, gdje se brojevi od 1 do 9 popunjavaju 81 trgovi, 9 redaka i 9 stupaca. Cilj ove igre je koristiti brojeve od 1 do 9 u svakom retku, stupcu i 3 x 3, bez ponovljenih brojeva. Svaka igra Sudoku bi trebala imati samo jedno rješenje, a igra ima različite razine poteškoća, koja bi trebala biti odabrana prema praksi igrača, sposobnosti izračuna i obrazloženju.
Sudoku je igra koja se može igrati online, na telefonu, tabletu ili računalu, baš kao što se može igrati u časopisima ili novinama. Osim toga, na nekim web stranicama postoji i mogućnost ispisa igre za kasniju igru. Kako bi mozak bio aktivan, preporučljivo je riješiti 1 sudoku igru dnevno.
4. Candy Crush Saga
Candy Crush Saga je vrlo popularna igra na društvenoj mreži Facebook, gdje je cilj stvoriti sekvence virtualnih "slatkiša" iste boje i formata, kako bi se postigli određeni ciljevi definirani igrom, kako bi postigli određeni broj bodova, za primjer.
Candy Crush Saga se može jednostavno igrati na mreži putem telefona, tableta ili računala pomoću Facebookove društvene mreže. Preporuča se igrati 30 minuta dnevno, a ovaj se stil igre može naći u sličnim verzijama s različitim imenima, kao što su primjerice Farm Heroes Saga, Pet Rescue Saga, Bejeweled Classic ili Diamond Battle.
5. Set od 7 pogrešaka
Igra od 7 pogrešaka je stara i vrlo popularna igra, gdje je cilj usporediti dvije slike u istoj utakmici, kako bi se pronašli 7 razlika (ili 7 pogrešaka) između dvije slike.
Ova se igra može igrati online, na telefonu, tabletu ili računalu, baš kao što se može igrati u časopisima ili novinama. Igra s 7 pogrešaka pomaže vam da razvijete koncentraciju i pažnju na detalje, a preporuča se igrati 1 ili 2 igara dnevno.
Osim toga, prehrana je također vrlo važna komponenta za zdrav i aktivan mozak, znati što redovito jesti u 10 najboljih hrana za mozak.
