Stavljanje mokrog rublja u hladnu vodu na vratu i udobno ležeći u krevetu su prirodne strategije koje pomažu u borbi protiv glavobolje uzrokovane seksom.
Glavobolja koja se javlja tijekom seksa naziva se orgazmom glavobolja, i iako to više utječe na muškarce koji već pate od migrene, žene također mogu biti pogođene.
Još nije poznato točno zašto se ova bol pojavljuje, ali je prihvaćena teorija da se to događa jer se tijekom intimnog kontakta mišići ugovore i energija oslobođena tijekom seksualnog čina povećava širinu krvnih žila unutar mozga što može uzrokovati promjene kao što je npr. aneurizma ili moždani udar.
Kako prepoznati simptome
Orgazamska glavobolja javlja posebno tijekom orgazma, ali može se javiti i nekoliko trenutaka prije ili poslije vrhunca. Bol se javlja iznenada i uglavnom utječe na stražnji dio glave i vrata, s osjećajem težine. Neki ljudi kažu da se osjećaju jako pospano kada se pojavi bol.
Kako se liječenje obavlja?
Liječenje za glavobolju koja dolazi nakon seksa se provodi uz korištenje analgetika kao što je Paracetamol, ali spavanje na tamnom mjestu također pomaže da se odmori i ima dublji i restorativni san, a osoba se dobro budi i bez boli. Hladna oblog na stražnjem dijelu vrata također je obično učinkovit u ublažavanju nelagode.
Orgazamska glavobolja je rijetka bolest, a čak i oni koji su pogođeni imaju ovo stanje, samo 1 ili 2 puta u životu. Međutim, postoje izvještaji o ljudima koji imaju ovu vrstu glavobolje kod gotovo svih seksualnih odnosa, u kojem slučaju treba potražiti liječničku pomoć za početak liječenja upotrebom lijekova.
Kada otići liječniku
Glavobolja koja se javlja tijekom ili neposredno nakon seksa obično ide za nekoliko minuta ili nekoliko sati, ali može biti prikladno potražiti liječničku pomoć ako:
- Glavobolja je vrlo intenzivna ili se javlja često;
- Glavobolja se ne zaustavlja s lijekovima protiv bolova i ne poboljšava se s dobrim noćnim sanom;
- Glavobolja uzrokuje migrenu, koja se manifestira intenzivnom boli koja se nalazi u drugom dijelu glave koja nije zatiljka vrata.
U tom slučaju liječnik može odrediti testove kao što je skeniranje mozga kako bi provjerili jesu li krvne žile u mozgu normalne ili ako postoji, primjerice, rupturirani hemoragični aneurizam ili moždani udar.
Kako izbjeći glavobolju uzrokovanu orgazmom
Za one koji često pate od ove vrste glavobolje, najbolji način izbjegavanja ove vrste nelagode nije seks, ali budući da to možda nije opcija, neurolozi mogu propisati lijekove protiv migrene kako bi se spriječio napad boli. Ovi se lijekovi trebaju dnevno uzimati oko 1 mjesec da bi zatim procijenili imaju li očekivani učinak ili zamijenili lijekove s drugima.
Ostale strategije koje također doprinose uspješnom liječenju i liječenju orgazmske glavobolje su dobre životne navike kao što su spavanje i odmaranje, redovita vježba i dobro jedenje, jedenje laganih mesa, jaja, mliječnih proizvoda, povrća, povrće, žitarice i žitarice, smanjujući potrošnju prerađene hrane visoke masti, šećera i dodataka hrani.
