Dijeta za osobe s bubrežnim kamenjem trebala bi biti niska u soli i bjelančevinama i prilično visoka u tekućinama. Da biste provjerili dovodite li dovoljno vode, obratite pozornost na mokraću koja treba biti čista, čista i bez jakog mirisa.
Postoji nekoliko vrsta bubrežnih kalkula, a liječenje se može razlikovati ovisno o svakoj vrsti, s najčešćim je kalcijevim kalcijevim oksalatom. Prekomjerna potrošnja hrane bogate oksalatima ili kalcijem, na primjer, pogoduje izgledu ove vrste kamena.
Dopuštena je hrana
Hrana namijenjena za bubrežni kamen je uglavnom bogata vodom, koja omogućuje povećanje količine tekućina i razrjeđivanje urina, izbjegavajući formiranje kristala i izračuna. Preporuča se piti između 2 i 3 litre vode dnevno.
Dijeta treba biti zasnovana na svježoj hrani bogatom povrćem, povrćem i dobrim mastima kao što su orašasti plodovi, bademi, orašasti plodovi, maslinovo ulje i ribe poput tune, sardina i lososa. Uz to, dodatke prehrani treba koristiti samo onako kako preporučuje vaš liječnik ili dijetetičar. Evo kako dobiti puni tretman bubrežnih kamenaca.
Hrana koja treba izbjegavati
Hrana koja nije preporučljiva za bubrežne kamence su:
- Bogata oksalatom: kikirikija, rabarbara, špinat, repe, čokolada, crni čaj, slatki krumpir, kava i kola na bazi bezalkoholnih pića;
- Slane i natrijeve hrane kao što su kockice, soja umak, engleski umak, brza hrana, zamrznuta gotova hrana
- Protein je višak, potrebno je imati orijentaciju nutricionista da koristi dodatke bjelančevinama;
- Obrađena mesa kao što su kobasica, kobasica, šunka i bologna;
- Dodatak vitamina C ;
- Dodatak kalcija .
Jedan dobar savjet za izbjegavanje formiranja bubrežnog kamena je kuhanje dvaput obogaćenog oksalata bacanjem vode iz prvog pečenja.
Diet Menu za bubrežne kamenje
Sljedeća tablica prikazuje primjer 3-dnevnog izbornika bubrežnih kamenaca:
| jelo | Dan 1 | Dan 2 | Dan 3 |
| doručak | 1 čaša sok od ananasa s mentom + sendvič cijelog pšenice s sirom | čaj od kamenčića + 1 tapioka s jaja i chia | 1 čašu prirodnog jogurta + 1 žlica meda + omlet s 2 jaja, rajčice i origano |
| Jutarnji snack | 1 čašu kokosove vode | 1 jabuka + 15 g brusnice | 1 čašu zelenog soka s kupusom, đumbirom, limunom i kokosovom vodom |
| ručak | 5 žlica riže + 2 žlice graha + 100 g odreske od govedine + ukiseljeno povrće u maslinovom ulju | 3 tanjura tjestenina + tuna s umakom od rajčice s bosiljkom + zelena salata | pileća juha s mrkvom, chuchu, sjeckani kupus, krumpir i luk + lana maslinovog ulja |
| Popodnevni snack | 1 prirodni jogurt + 1 žlica brusnice | vitamin avokada | 2 pečene banane s 2 kriške sira i cimeta po ukusu |
Brusnica je crveni plod široko korišten za liječenje bubrežnih kamenaca i infekcije mokraćnog sustava. Upoznajte sva svojstva ovog voća.
Ostale važne informacije o bubrežnom kamenu
Najprikladniji liječnik za liječenje bubrežnih kamenaca je nefroloz koji može odrediti dijetetičara kako bi prilagodio prehranu i dovršio liječenje, izbjegavajući stvaranje novih kamenja.
Ljudi koji imaju slučajeve bubrežnog kamena u obitelji ili koji su imali bubrežne kamence u njihovim životima, uvijek moraju imati liječnika i nutricionističku prehranu kako bi izbjegli pojavu većeg broja problema.
Pogledajte video gdje naš nutricionar objašnjava što bi trebalo biti dijeta za svaku vrstu kamena:
