NEGATIVNA KALORIJSKA DIJETA - IZGUBITI TEŽINU

Popis hrane s negativnim kalorijama



Izbor Urednika
Kako liječiti kukuruza u dijabetičkoj nozi
Kako liječiti kukuruza u dijabetičkoj nozi
Negativno-kaloričnu hranu su one koje tijelo troši više kalorija u procesu žvakanja i probave nego kalorije u tim namirnicama, što negativno utječe na gubitak težine i gubitak težine. Slijedi potpuni popis hrane s negativnim kalorijama: Povrće: šparoge, brokule, cvjetača, kupus, salata, luk, špinat, repa, krastavac, paprika, tikvice, cikorija, celer i patlidžan; Povrće: ribani sirovi mrkvi, mahune i tikvice; Voće: ananas, grejp, limun, guava, papaja papaya, marelica, borovnica, breskva, dinja, jagoda, mango, mandarina, lubenica, mandarina, malina, kupina. Ove namirnice