KAKO SMANJITI OTICANJE HRANOM - PREHRANE I PREHRANE

Hrana za borbu protiv pušanosti



Izbor Urednika
Koji su simptomi tendinitis?
Koji su simptomi tendinitis?
Krastavac, chuchu, dinja ili lubenica su namirnice s diuretskim svojstvima koja pomažu u borbi protiv oteklina, osobito ako su visoke u vodi. Ono što ova hrana čini jest povećati izlučivanje urina i smanjiti zadržavanje vode, čime se smanjuje oticanje tijela. Uz klađenje na potrošnju tih namirnica, kako bi se smanjilo oticanje, također je važno redovito vježbati i piti 1, 5 do 2 litre tekućine dnevno, kao što su voda ili komadići korova ili četinari, kako bi se osiguralo ispravno hidratacija. Hrana koja sma