Kako ispravno liječiti bol

Da biste pravilno liječili bol, morate otići liječniku i točno opisati bol, pozivajući se na područje tijela gdje je bol najteži, govoreći je li riječ o vrsti zategnutosti ili zatezanju, na primjer, informiranjem o njegovoj učestalosti i, ukoliko postoji nešto što dovodi do njegove pogoršanja, poput podizanja nogu ili vježbe, na primjer.

Samo na taj način liječnik može napraviti ispravnu dijagnozu i naznačiti najprikladniji tretman koji je obično uključivao upotrebu lijekova kao što su paracetamol, prirodni tretmani kao što su masaža, primjena leda ili topline na mjestu boli ili čak odmora.

Bol se može izrazito manifestirati kada je povezana s povlačenjem zuba ili menstrualnim grčevima, ili kroničnim, ako ostane duže od 3 mjeseca i povezan je, na primjer, s reumatoidnim artritisom, gihtom ili nekim oblikom raka.

Kako ublažiti bol

Ovisno o vrsti boli, liječenje obično uključuje uporabu lijekova koje preporučuje vaš liječnik, kao što su:

• Analgetici : koji pomažu smanjiti bol, kao što su paracetamol ili aspirin;
• Anti-inflammatories: za ublažavanje upala, koja normalno uzrokuje bol, kao što su Nimesulide i Ibuprofen;
• Mišićni relaksanti: uglavnom zbog bolova u mišićima kao što su Baclofen ili Tizanidine.

Osim toga, drugi načini za smanjenje boli mogu biti akupunktura ili masaža, uz mogućnost korištenja vrućih ili hladnih obloga ili primjene leda na licu mjesta, ovisno o vrsti boli i regiji u kojoj se pojavljuje.

Što reći liječniku kad imate bol

Kada idete do liječnika morate točno opisati bol tako da liječnik može ispraviti dijagnozu. Stoga valja napomenuti:

Točno mjesto boli

Da bi liječnik mogao ispravno odrediti dijagnozu i naznačiti odgovarajuće liječenje, važno je obavijestiti područje tijela gdje je bol najozbiljniji, na primjer, prst, noga ili trbuh.

Međutim, kada se govori o regiji treba biti što je moguće specifičnije, govoreći je li to desna ili lijeva strana trbuha ili leđa ili ako je na sredini ili vrhu prsta, na primjer.

Osim toga, kada ne možete odrediti određenu lokaciju, možete se uputiti na druge web lokacije tijela za referenciranje, na primjer, bol u trbuhu oko pupka, bol u glavi pored obrva, bol u nozi u blizini koljena.

2. Vrste boli

Bolesnik koji osjeća bol, osim što se odnosi na mjesto gdje im je bol, trebao je opisati da se odnosi na to da li je tip:

• Moedeira: bol je obično slaba, ali konstantna;
• Fisgada: to je jaka bol koja se brzo pojavljuje, a to također nestaje brzo;
• Trnci: osjećaj utrnulosti mjesta, kao da su kugle prisutne na zahvaćenom mjestu;
• Picada: to je fine lokalizirane boli, slično kao i uzimanje cjepiva;
• Colic: to je brza i vrlo jaka bol koja se obično javlja u trbuhu;
• Throbbing: to je konstantna bol koja pulsira i obično je povezana s infekcijom na licu mjesta;
• Čvrstoća: to je osjećaj gušenja i većinu vremena se osjeća u prsima.

U nekim slučajevima, osim boli, možete osjetiti svrbež i gori, a ponekad se bol širi i zrači na drugo mjesto na tijelu.

3. Intenzitet boli

Kako bi se procijenio intenzitet boli, preporučljivo je koristiti skalu koja pomaže pacijentu da se odnosi na stupanj njihove boli, kao što je numerička skala ili ljestvica izraza lica.

Međutim, važno je uvijek koristiti istu mjerilu tako da je moguće usporediti intenzitet boli i, zbog toga, potrebno je registrirati evaluaciju, na primjer, "bol u trećoj fazi u 15 sati".

4. Učestalost boli

Učestalost boli povezana je s činjenicom da je to stalna bol ili bol koju ponekad cijeni.

Osim toga, važno je obavijestiti liječnika o tome što se pogoršava ili pomaže u ublažavanju boli, kao što je bol svibanj biti intenzivniji za vježbanje i može olakšati kada leže.

Primjer kako opisati bol

Kada pacijent ode liječniku, on bi trebao reći, na primjer: "Imam bol u donjoj čeljusti za 2 dana, koji je konstantan i tipa od oraha i pogoršava se kad jedem" ili "Boli me grudi 3 sata neprestano, Osjećam se kao da je stisak, zrači mi u lijevu ruku. "

Evo grafikona koji govori kako pravilno opisati svoju bol i pomoći svom liječniku da dijagnosticira problem.

Osim što opisuje bol, liječnik može pregledati tijelo pacijenta kako bi se odlučilo za najbolji tretman.

Pogledajte prirodne načine ublažavanja nekih vrsta boli u:

• 4 Savjeti za smanjenje zubobolje
• Početna lijek za bol u uhu
• Početna lijek za bol u želucu

• Kada upotrijebiti vruće ili hladne kompresije