Hernija diska nastaje kada se pritisne disk koji se nalazi između kralježnice kralježnice i mijenja oblik koji umanjuje njegovu funkciju ublažavanja udaraca i može također pritisnuti korijene živaca koji uzrokuju bol u drugim dijelovima tijela. U slučaju lumbalne diskne hernije, područje pogođenog tijela je konačni dio leđa, a najčešće pogođena područja su L4 i L5 ili L5 i S1.
Herniirani disk može se klasificirati kao ekstrudiran, protusmislen ili izdvojen kao što je naznačeno sljedećim slikama:
Herniirani disk ne uvijek se vraća u svoje normalno stanje, pogotovo kada je riječ o ozbiljnijim situacijama poput izbočenja ili izdvajanja hernija diska, a u ovom slučaju ako konzervativno liječenje koje se obavlja fizioterapijskim sjednicama oko 2 mjeseca nije dovoljno Oslobađanje boli, liječnik može ukazati na operaciju koja uključuje uklanjanje neispravnog diska i 'lijepljenje' dva kralješka, na primjer.
Međutim, najčešći tip kile, što je protusa, poboljšava sve simptome fizikalnom terapijom i održavanjem vježbanjem vježbi za jačanje mišića kao što su hidroterapija ili klinički pilates.
Simptomi lumbalne hernije diska
Hernijacija lumbalnog diska može imati simptome:
- Bol u leđima na kraju kralježnice, koja može zračiti na gluteus ili noge;
- Može postojati poteškoća pri kretanju;
- Može biti utrnulost, gori ili trnce u leđima, stražnjici ili nogama.
Bolovi mogu biti konstantni ili pogoršati prilikom izvođenja pokreta.
Dijagnoza lumbalne hernije diska može se napraviti na temelju prezentiranih simptoma i na pregledima kao što su magnetska rezonancija ili računalna tomografija koju je zatražio ortopedski liječnik ili specijalist neurokirurga stupca.
Uzroci lumbalne hernije diska mogu se odnositi na strukturne promjene u kralježnici ili zbog nesreća, lošeg držanja tijela ili dizanja utega. Najčešći je izgled kod ljudi između 37 i 55 godina starosti, osobito kod ljudi koji imaju vrlo slabe trbušne mišiće i imaju prekomjernu težinu.
Tretmani za lumbalni disk hernija
Liječenje lumbalne hernije diska može se provesti upotrebom protuupalnih lijekova kao što su Ibuprofen ili Naproxen, naznačeno liječnikom opće prakse ili ortopedskim, ako ne i dovoljnim, injekcije kortikosteroida mogu se javiti svakih 6 mjeseci.
No, osim toga, liječenje bi također trebalo uključivati fizioterapijske sastanke, au ozbiljnijim slučajevima kirurgija. Vrijeme liječenja varira od osobe do osobe, prema simptomima koje ona predstavlja i njegovu dnevnu rutinu. Neke mogućnosti liječenja su:
fizioterapija
Fizička terapija pomaže u ublažavanju simptoma uzrokovanih bolesti i oporavku pokreta. Može se izvoditi dnevno, ili najmanje 3 puta tjedno, u slučaju akutne boli.
Može se koristiti naprave za kontrolu upale i upale, kao i vježbe za jačanje leđa i trbušnih mišića, što je pokazalo fizioterapeut. Osim toga, osteopatija se može koristiti jednom tjedno s specijaliziranim fizioterapeutom ili osteopatom.
Ovisno o zdravstvenom stanju pacijenta, neke vježbe Pilates i globalna posturalna reedukcija (RPG) mogu se obavljati pod nadzorom, ali vježbe za vježbanje tijela su kontraindicirane, u većini slučajeva barem tijekom akutne boli. Vježbe za bodybuilding obično se mogu izvoditi samo kada nema simptoma, ali pod medicinskim nadzorom i nadzorom učitelja teretane.
kirurgija
Kirurgija za lumbalni disk hernijacija može se provesti s različitim tehnikama kao što je laserska upotreba ili otvaranjem kralježnice da se priključi na dva kralješka, na primjer. Operacija je osjetljiva i ukazuje se kada drugi oblici liječenja nisu dovoljni, što je uvijek posljednja mogućnost. Čak i zato što je čak i nakon operacije uobičajeno da osoba treba fizičku terapiju.
Rizici operacije uključuju pogoršanje simptoma zbog ožiljaka koji nastaju stiskanjem živčanog živca, pa to nije prva opcija liječenja. Obnavljanje tijekom operacijskog perioda operacije je odgođeno i pojedinac treba ostati u mirovanju u prvim danima, izbjegavajući time truditi se. Fizioterapija za lumbalnu disk kili obično počinje nakon 15 do 20 dana operacije i može trajati mjesecima. Saznajte više detalja o operaciji hernija diska.
Pogledajte ove i druge savjete u sljedećem videozapisu:
.jpg)