SAVJETI ZA POBOLJŠANJE APSORPCIJE KALCIJA - PREHRANE I PREHRANE

Savjeti za poboljšanje apsorpcije kalcija



Izbor Urednika
Što se liječi lijekovima i njihovim prednostima
Što se liječi lijekovima i njihovim prednostima
Kako bi se poboljšala apsorpcija kalcija prisutnih u hrani, osiguravajući snažne kosti preporuča se vježbanje, smanjiti unos soli i biti izložena suncu rano ujutro. Ove savjete treba slijediti osobito oni koji pate od osteoporoze, osteopenije iu slučaju prijeloma, ali je također znak za djecu jer su još u fazi rasta i za žene tijekom menopauze, jer u ovoj fazi kosti imaju tendenciju da postanu slabije. Da bi se