Liječenje sindroma iritabilnog crijeva učinjeno je kombinacijom lijekova, poremećaja prehrane i smanjenja razine stresa koji su usmjereni od gastroenterologa za ublažavanje simptoma pogođene osobe.
Razdražljiv sindrom crijeva karakterizira promjena u funkcioniranju crijeva, koja uzrokuje simptome kao što su bolovi u trbuhu ili nadutost, proljev, konstipacija i prisutnost sluzi u stolici. Provjerite što je to i kako znati imate li ovaj sindrom.
Ne postoji jedinstvena formula za liječenje ovog sindroma, pa je najbolji oblik liječenja orijentiran prema liječniku ovisno o vrsti i intenzitetu simptoma u svakoj osobi:
1. Liječenje s prehranom
Obično se liječenje sindroma iritabilnog crijeva inicira prirodno, tj., Stvaranjem promjena u prehrani kao što su:
- Napravite redovite obroke i na određeno vrijeme, primjerice svaka 3 sata;
- Izbjegavajte alkoholna pića ili stimulantska pića, kao što su kava i energetska pića;
- Izbjegavajte hranu s previše masti ili šećera, kao što su maslac, sir, kobasice, kolači ili krekeri;
- Pijte najmanje 2 litre vode dnevno;
- Želite jesti bijelo meso i povrće;
- Dajte prednost kuhanoj, pečenim ili sauteiranoj hrani;
- Usvojite FODMAP dijetu koja se sastoji od povlačenja hrane koja se slabo apsorbira i prolazi kroz fermentaciju crijevne flore, uzrokujući pogoršanje simptoma razdražljivih crijeva kao što su mrkva, repa, jabuka, mango, tjestenina i med. Saznajte kako napraviti FODMAP dijetu.
Osim toga, neki pacijenti mogu također morati isključiti druge namirnice kao što su mlijeko i derivati hrane ako postoji bilo kakva vrsta netolerancije i simptomi se pogoršavaju ili razvijaju nakon njihovog gutanja.
Pogledajte video našeg nutricionista koji objašnjava što jesti i što treba izbjegavati u prehrani za sindrom iritabilnog crijeva:
2. Liječenje
Lijekovi za liječenje sindroma iritabilnog crijeva savjetovani su prvenstveno u razdobljima pogoršanja simptoma kao načina da im se olakšaju. Dakle, ovisno o prikazanim simptomima, vaš liječnik može propisati:
- Anti-spazmatični lijekovi, kao što je hoskinen ili skopolamin, za smanjenje bolova i nelagode u trbuhu, osobito nakon jela;
- Antidiarrheal lijekovi, kao što je loperamid, za sprečavanje ili ublažavanje pojave proljeva;
- Laxatives, kao što su laktuloza ili magnezijev sulfat, u slučajevima opstipacije da stimuliraju funkciju crijeva;
- Antidepresivi ili anksiolitici, kao što su sertralin, amitriptilin ili lorazepam, mogu se navesti ako su simptomi sindroma povezani s depresijom ili anksioznosti
Neki pacijenti još uvijek mogu razviti simptome zbog pretjeranog razvoja bakterija u crijevima i tako liječnik može pokušati, primjerice, kratko vrijeme koristiti antibiotike poput Neomicina ili Metronidazola kako bi se smanjila količina bakterija unutar crijeva, olakšavajući simptomi.
Probiotici također mogu pomoći u regulaciji crijevne flore, a osim toga, testirani su i razvijeni i drugi lijekovi za ublažavanje simptoma i borbu protiv ovog poremećaja.
3. Psihoterapija
Psihološki simptomi su prisutni u većini bolesnika s sindromom iritabilnog crijeva, pa je psihološka terapija važan oblik liječenja.
To se može učiniti u obliku tradicionalne psihoterapije ili kognitivne bihevioralne terapije, u kojoj psiholog pomaže prepoznati psihološka pitanja koja utječu na početak simptoma i potiče pacijenta da prilagodi odgovor organizma.
4. Alternativne mogućnosti liječenja
Uz lijekove koje preporučuje liječnik i promjene u prehrani, neke alternativne terapije mogu pomoći završiti liječenje, uglavnom kao način smanjenja stresa, što je velik okidač simptoma bolesti.
To uključuje meditaciju, opuštanje, refleksologiju i akupunkturne terapije. Osim toga, upotreba nekih ljekovitog bilja, poput paprene metvice, smanjuje grčeve u trbuhu zbog svoje prirodne antispazmatske snage. Međutim, uporaba ovih terapija ne smije zamijeniti savjete liječnika.
Vidi također neke prijedloge kućnih lijekova za ublažavanje simptoma.
Znakovi poboljšanja
Znakovi poboljšanja sindroma iritabilnog crijeva su ponovno uspostavljanje crijevnog prolaza i smanjenje nelagode i abdominalne boli nakon jedenja, na primjer.
Znakovi pogoršanja
Znakovi pogoršanja sindroma iritabilnog crijeva su češći kada se liječenje ne provodi ispravno, kad se pogoršavaju stres, ili se hrana koja pogoršava simptome ne izbjegava, prouzrokujući proljev, konstipaciju, pretjeranu umor ili dehidraciju, na primjer.
