Prednosti soursopa prvenstveno su u borbi protiv konstipacije i pomažu vam da izgubite težinu jer imate vlakna koja pomažu u reguliranju crijeva i smanjenju apetita.
Što je Graviola?
Graviola ima terapeutska svojstva koja se mogu koristiti za pomoć u liječenju nekih bolesti kao što su:
- U borbi protiv dijabetesa - jer ima vlakna koja sprječavaju brzo širenje šećera u krvi.
- Oslobodite bol reumatizma - jer ima antirheumatska svojstva koja pomažu u smanjenju upale i boli.
- Pomaže u liječenju bolova u želucu poput ulkusa i gastritisa - jer ima protuupalno svojstvo koje smanjuje bol.
- Smanjite nesanicu - imajte sedativne svojstva koja vam pomažu da zaspite.
- Donji krvni tlak - jer to je diuretik koji pomaže u reguliranju visokog krvnog tlaka.
Graviola se može konzumirati na različite načine, kao u sokovima, sladoledom i čajevima. U gravioli se sve koristi, od cvjetova, lišća, sjemena, voća do korijena.
Unatoč prednostima soursop, trudnice ne bi trebale konzumirati jer može prouzročiti pobačaj. Da biste saznali više o gravioli pogledajte: Graviola.
Informacije o prehrani Graviola
| komponente | Iznos po 100 g graviole |
| snaga | 60 kalorija |
| proteini | 1, 1 g |
| masti | 0, 4 g |
| ugljikohidrati | 14, 9 g |
| Vitamin B1 | 100 mcg |
| Vitamin B2 | 50 mcg |
| kalcijum | 24 g |
| utakmica | 28 g |
Soursop je slabo masnoća i lako je probavljao tijelo.
